더위를 먹은 건 줄 알았는데?라고 생각했는데 빨리 병원으로 가야 하는 일사병과 열사병의 차이점, 증상, 예방법, 그리고 응급처치 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
[목차여기]
일사병이란?
🔹일사병은 강한 햇볕에 장시간 노출되어 체온 조절 기능이 떨어지면서 발생하는 질환입니다.
🔹 주로 땀을 많이 흘려 체내 수분과 염분이 부족해지면서 발생합니다.
🔹 일사병의 증상으로는 두통, 어지러움, 피로감, 구토 등이 있으며, 심한 경우 실신할 수도 있습니다.
🔻더위를 먹었을 때와 일사병과 열사병은 다릅니다. 더 알아보고 예방하세요🔻
열사병이란?
🔹 열사병은 고온 환경에 장시간 노출되어 체온 조절 기능이 완전히 마비되어 발생하는 심각한 질환입니다.
🔹 체온이 40도 이상으로 상승하며, 의식 저하, 혼미, 경련 등의 증상을 보입니다.
🔹 열사병은 체온이 높아지지만 땀이 나지 않는 것이 특징입니다.
일사병과 열사병의 차이점
- 원인:
🔹 일사병은 주로 햇볕에 장시간 노출되어 발생하며, 열사병은 고온 환경에서 체온 조절 기능이 마비되어 발생합니다.
- 증상:
🔹 일사병은 두통, 어지러움, 피로감, 구토 등의 증상이 나타나며, 열사병은 고열, 의식 저하, 경련 등의 증상이 나타납니다.
🔹 땀: 일사병은 땀을 많이 흘리지만, 열사병은 땀이 나지 않습니다. 🔹
일사병과 열사병의 예방법
1. 충분한 수분 섭취: 갈증이 나지 않더라도 규칙적으로 물을 자주 마셔야 합니다.
2. 시원한 환경 유지: 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입고, 외출 시 양산이나 모자로 햇볕을 차단합니다.
3. 더운 시간대 피하기: 낮 12시부터 오후 5시까지는 가장 더운 시간대이므로, 이 시간대에는 야외 활동을 피하고 실내에서 휴식을 취합니다.
응급처치 방법
-일사병
🟦시원한 곳에서 휴식을 취하고, 옷이나 불필요한 장비를 제거합니다.
🟦 의식이 명료하고 구토 증상이 없다면 물이나 전해질 음료를 마시는 것이 좋습니다.
🟦 증상이 지속되거나 탈수가 심하면 병원 치료가 필요합니다.
- 열사병
🟦 환자의 심부 체온을 낮추는 것이 가장 중요합니다.
🟦 의식이 없는 경우 즉시 119에 신고하고, 물을 억지로 먹이지 않습니다.
🟦 응급조치로는 환자의 의복을 제거하고 시원한 환경에서 물수건으로 몸을 덮고 선풍기 등으로 시원한 바람을 쐬게 해 체온을 낮춰줍니다.
마치며
일사병과 열사병은 둘 다 고온 환경에서 발생하는 질환이지만, 그 원인과 증상, 치료 방법에는 차이가 있습니다. 여름철에는 충분한 수분 섭취와 시원한 환경을 유지하고, 더운 시간대 피하기 등으로 예방하는 것이 중요합니다. 만약 증상이 나타난다면 신속하게 응급처치를 하고, 필요시 병원 치료를 받는 것이 중요합니다.
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