혈액 속에 포함된 당 수치가 일정한 상태를 유지해야 하는데요, 고혈당의 원인과 정상 혈당수치, 고혈당 쇼크의 대처방법에 대해 알아보겠습니다.
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혈액 속 포도당, 당뇨병 기준
혈당은 혈액 속에 포함된 포도당을 말하는 것으로 그 포도당이 뇌와 적혈구의 에너지원입니다. 그래서 뇌에 포도당이 들어가지 못하면 사람은 살 수 없습니다. 그러한 이유로 몸에서 포도당이 혈액 안에서 적절한 농도를 유지하도록 해야 합니다.
일반적으로 당뇨병이라고 진단을 받는 기준은 혈당 검사를 8시간 공복 후에 했을 때 100mg/dl미만이면 정상이고, 126mg/dl 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.
고혈당 쇼크란?
고혈당 쇼크는 혈당 수치가 급격히 상승하여 신체 기능이 심각하게 저하되는 상태를 말합니다. 이는 주로 당뇨병 환자에게 발생하며, 케톤산증 또는 고 삼투압성 고혈당 상태와 같이 극도로 높은 혈당 수치로 인해 발생합니다. 고혈당 쇼크는 빠른 대처가 필요한 응급 상황으로, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다.
고혈당 쇼크 원인
고혈당 쇼크는 여러 가지 이유로 발생하지만 주요 원인은 아래와 같습니다.
1. 인슐린 부족: 당뇨병 환자가 인슐린을 충분히 투여하지 않거나, 인슐린 작용이 약해지면 혈당이 상승합니다.
2. 스트레스: 신체적 또는 정서적 스트레스가 호르몬 변화를 일으켜 혈당 수치를 높일 수 있습니다.
3. 식사 조절 실패: 고탄수화물 음식을 과도하게 섭취하거나, 식사 간격이 불규칙하면 혈당이 급상승할 수 있습니다.
4. 감염이나 질병: 감염이나 다른 질병에 걸리면 몸이 더 많은 에너지를 필요로 하여 혈당이 상승할 수 있습니다.
5. 운동 부족: 신체 활동이 부족하면 혈당 조절이 어려워질 수 있습니다.
고혈당의 증상
1. 극심한 갈증과 탈수로 물을 많이 마시고 싶어 집니다
2. 자주 소변을 보게 되는데 혈당이 높아지면 신장이 여분의 포도당을 배출하려고 하여 소변이 자주 나옵니다
3. 피로감으로 힘이 없고 쉽게 지칩니다.
4. 정신이 흐릿해지거나 의식이 저하됩니다..
5. 구토 또는 메스꺼움으로 위장 불편감이 있을 수 있습니다,
6. 호흡 곤란으로 숨쉬기 힘들거나 호흡이 빨라집니다.
7. 심한 두통으로, 지속적인 두통이 발생할 수 있습니다.
8. 공복감이 심해져 음식을 많이 먹게 됩니다. 음식을 먹고 얻은 에너지, 포도당이 사용되지 못하고 몸 밖으로 배출되기 때문입니다.
응급 처치 방법
1. 고혈당 쇼크는 응급 상황이므로 즉시 119에 연락하여 빠르게 전문 의료진에 도움을 받도록 대처해야 합니다.
2. 안정된 자세 유지: 환자가 편안하게 앉거나 눕도록 하고, 다리를 약간 들어 올려 혈액 순환을 도와줍니다.
3. 수분 공급: 환자가 의식이 있다면, 물이나 전해질 음료를 조금씩 마시게 하여 수분을 보충합니다. 단, 구토나 의식이 없는 경우에는 음료를 주지 말아야 합니다.
4. 인슐린 투여: 당뇨병 환자라면, 미리 준비해 둔 인슐린을 투여할 수 있습니다. 그러나 반드시 의료 전문가의 지시에 따라야 합니다.
5. 모니터링: 환자의 혈당 수치와 증상을 지속적으로 관찰하여 변화가 있는지 확인합니다.
- 약국에서 구입할 수 있는 케톤시험자룰 소변에 묻혀서 색의 변화로 케톤산혈증 검사를 합니다
- 4시간 간격으로 혈당측정을 합니다.
- 공복혈당이 250mg/dl 이상일 경우에는 운동은 피합니다.
- 매시간 반컵의 물을 막힙니다.
- 소변으로 케톤 검사를 합니다.
응급처치 후에는 반드시 병원에 가서 추가 치료를 받아야 합니다.
고혈당 수치
고혈당 수치는 일반적으로 다음과 같이 정의됩니다:
1. 공복 혈당:
- 99mg/dL 이하: 정상
- 100-125 mg/dL: 공복혈당장애 (전당뇨)
- 126 mg/dL 이상: 당뇨병 진단
식후 혈당 (식사 후 2시간):
- 139 mg/dL 이하: 정상
- 140-199 mg/dL: 공복혈당장애 (전당뇨)
- 200 mg/dL 이상: 당뇨병 진단
3. 임의 혈당:
- 200 mg/dL 이상: 당뇨병 진단 (증상이 있을 경우)
🔹공복혈당장애: 미국당뇨병학회에 따르면 공복혈당이 100mg/dl이상, 126mg/dl이하의 상태를 말합니다
🔹내당능장애: 75mg의 포도당을 먹고 30분 간격으로 2시간 동안 혈당을 측정하는 <75g 경구당부하검사>를 했을 때 식사를 하고 2시간 후에 혈당이 140mg/dl이상이지만 200mg/dl를 넘지 않는 상태를 말합니다.
고혈당 쇼크를 예방하기 위해서는 혈당 관리를 철저히 하고, 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다. 규칙적인 인슐린 투여, 건강한 식습관 유지, 정기적인 혈당 체크, 스트레스 관리 등이 필요합니다.
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