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추석음식

article thumbnail 추석음식 칼로리는 몇? 건강하게 칼로리 낮추기 추석 음식의 칼로리는 음식의 종류와 조리 방법에 따라 다를 수 있지만, 일반적인 칼로리 범위를 아래에 정리해 보았습니다.추석음식 건강하게 먹어요[목차여기] 추석음식 칼로리👉 추석의 의미와 역사적 유래 바로가기 🔹송편: 약 100~150 kcal (1개 기준) 🔹 갈비찜: 약 300~400 kcal (100g 기준) 🔹 전: 약 200~300 kcal (1장 기준, 재료에 따라 다름) 🔹 잡채: 약 200~300 kcal (1인분 기준) 🔹 식혜: 약 100~150 kcal (1컵 기준) 🔹 나물: 약 50~100 kcal (1인분 기준, 종류에 따라 다름) 🔹 사과(약 80 kcal), 🔹 배(약 100 kcal), 🔹 감(약 100 kcal) 등 🔹 떡국: 약 300~400 kcal (1인분 기준) 🔹.. 더보기

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